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凍瘡防治小妙招

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凍瘡防治小妙招

發(fā)布日期:2018-10-18 來源:www.53733009.com
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  今天就來教教大家,怎樣預(yù)防凍瘡,和一旦有了凍瘡,那凍瘡怎么治。
  
  如何有效的預(yù)防凍瘡
  
  1、注意手腳清潔
  
  細(xì)菌滋生是引起凍瘡的一個(gè)主要原因。冬天許多人不洗澡不洗頭,這就給細(xì)菌提供了一個(gè)良好的“溫床”。每天勤洗手、勤洗澡,勤換衣,積極做好身體的清潔工作,凍瘡就不易找上門了。

  2、注意腳的干爽
  
  要預(yù)防腳趾長(zhǎng)凍瘡,就應(yīng)該選擇舒適合適的鞋子,盡量不要挑選尖頭鞋,也不要將鞋帶綁得過緊,以免影響腳部的血液循環(huán)。此外,還建議保持腳部的干爽,勤換鞋襪,避免潮濕。
  
  3、熱水泡腳
  
  在睡覺之前用熱水泡腳,既可以釋放一天的生活壓力,又可以促進(jìn)身體血液的循環(huán),既有利于睡眠,又能預(yù)防凍瘡的出現(xiàn),“一舉四得”何樂而不為呢?不過,如果已經(jīng)有凍瘡的人建議就不要用熱水泡腳了,因?yàn)橛脽崴菽_可能會(huì)加速患處的潰爛。
  
  4、用冷水
  
  平時(shí)堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉、定期進(jìn)行冷水浴或冬泳等,可有效提高身體的免疫力和抗寒能力,減少凍瘡的發(fā)生。
  
  長(zhǎng)凍瘡怎么辦?
  
  一、泡熱鹽水
  
  生凍瘡還可以用熱鹽水浸泡治療,將水煮至沸騰,然后加鹽,待放至不燙手時(shí),放入雙手,并按摩凍瘡部位,每天浸泡15分鐘,連續(xù)浸泡一星期,即可治療凍瘡。
  
  二、用香蕉涂
  
  可用香蕉涂抹治療,先用熱水將凍瘡部位洗干凈,然后把香蕉搗爛,涂在凍瘡位置,然后讓香蕉自然脫落,每天涂?jī)纱,即可治療凍瘡?/span>
  
  三、泡辣椒水
  
  手生凍瘡也可以泡辣椒水來治療,將辣椒枝煮成水,再切入幾個(gè)辣椒,然后稍涼后,用來浸泡雙手,即可有效治療凍瘡。
  
  四、洗茄子水
  
  冬天手凍傷生凍瘡后,可以用茄子枝煮水來洗手,也會(huì)有很好的治療效果,用茄子枝與葉煮好水后,待稍涼,放入雙手,用茄子葉不停搓生凍瘡的地方,直到紅為止,即可治療凍瘡。
  
  結(jié)語:在秋冬季的時(shí)候,就應(yīng)該做好防寒保暖的準(zhǔn)備,盡量避免手足長(zhǎng)時(shí)間暴露在嚴(yán)寒天氣下,有了凍瘡也應(yīng)該及早治療,即使在冬天,我們也要堅(jiān)持使用冷水來洗臉洗手,提升我們自己身體的免疫力。老人和小孩抵抗力和免疫力都比較差,冬天則更要讓家里的老人和小孩,做好保暖措施了。

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